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心が疲れてきている

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目には見えない新型のウイルスの影響で、
イベントや趣味のサークルは自粛が相次いで、
外に出る楽しみもなくなって、
家にいる時間が長くなっている方も多いのでは?
ハイリスクと言われている高齢の方は、
これまでよりも、もっと家にいる時間が長くなり、
テレビを観る時間も長くなっているようです。
私の知り合いの高齢の方々も同じで、
することがないから家で、
ずっと、テレビを観ているそうです。
そのテレビやラジオから流れてくるのは、
新型コロナウィルス関連のニュースが、ほとんどで、
沢山の情報を知れば知るほど、
「どれがホントなの?」
「だから、どうしたらいいの?」と、
不安が大きくなるとおっしゃる方もいらっしゃいます。
不安だから、その不安を解消したいと、
テレビやラジオから新しい情報を入れて、
それに振り回され、また、不安になっての繰り返しで、
ストレスが大きくなってしまわれるのではと心配になります。
高齢の方だけでなく私も同じで、
次から次へと入ってくる情報を整理出来ず
頭の中で散らかりっぱなしになって、
ストレスにもなっています。
皆の心が疲れきってしまないうちに
少しでもはやく終息して欲しいですね。

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先日、SALUS all in oneに出演しました。
今回も、パーソナリティの山田太一さんに
沢山、フォローをしていただき、
FMサルース(84.1MHz)と、
テレビのイッツコムチャンネルで
同時生放送を無事に終了。
何度、出演しても緊張します。



シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納・comfy living