自分らしく毎日をイキイキと楽しく暮らすには?

高齢になってくると、健康状態の悪化や運動能力の低下などで「動くことが億劫」と感じたり、長年働いた職場から離れたことや、家族との別離など精神面に影響を与えるシーンが増えて物事を悲観的に考えてしまう事も少なくありません。その様な事からストレスを抱えるとQOL(Quality of Life ・クオリティ オブ ライフ・生活の質)が低下してしまいます。*QOLとは、(Wikipediaより)*ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた...続きを読む >

コレいいかも!~取扱説明書の管理アプリ~

皆さんは、取扱説明書をどの様に管理保管されてますか?私は、これまで、クリアブックに入れて保管してましたが、取扱説明書って、けっこうな量になって嵩張るんですよね・・・。で、ちかごろ話題のアプリ「トリセツ」を使ってみたところ、型番を入れるだけで、取扱説明書に限らず該当する製品の色んな情報を自動的に登録してくれるので、操作も簡単。見たい時に直ぐに見られるし、買い替えの時も、今あるモノと新しく買うモノを比...続きを読む >

コレいいかも!~アレスシックイ~

もう既にご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、私が最近、「コレいいかも!」と思ったのが、関西ペイント㈱の『アレスシックイ』自然素材の独特の風合いと質感を持ち、防カビ性や、吸放湿性など、多くの優れた機能を備えている漆喰の壁は憧れではあるけれど、施工が難しいので、「自分で」という風にはなかなか・・・でしたが、関西ペイント㈱が「誰にでも簡単に塗れるようにしたい」と初めて塗料化に成功したのが『アレスシック...続きを読む >

今年もよろしくお願い致します

旧年中は、ありがとうございました。皆様にとって 素晴らしい一年になりますよう心からお祈り申し上げます本年も どうぞ よろしくお願い致します2018年 元旦...続きを読む >

生きる気力=人と関わること

クリスマス・イヴの朝、バス停で素敵な出会いがありました。バスを待っている時に「〇〇に停まりますか?」と聞かれたことから、降車するまでお話を^^その素敵な方は、80歳の男性。今年の春に胃に進行性の癌がみつかって全摘手術をしたものの3ヶ月後に肺に転移していることがわかり、今は治療を続けながら、週に何度かボランティアで書道を教えてるのだそう。「治療しながらでしたら、体がお辛い時もあるでしょう?」と私が言った...続きを読む >

『モノはそこらじゅうにある。だけど、つながりがない。』

以前にも、ブログに書きましたが、『モノはそこらじゅうにある。だけど、つながりがない。』という、この言葉を知ってから、ずっと、頭の隅にあります。この言葉は、岩手の奥州で開催されたワークショップ「奥州でワールドカフェなう!」で、年配の参加者の方が『日本は豊かになって東京でも田舎でも、モノはそこらじゅうにあふれるようになった。でも、豊かになればなるほどつながりがなくなっていった。 地域のつながりも、家族...続きを読む >

クリエイターとして掲載されました!

ご依頼を受け、住まいの環境を整えることによって、等身大に輝く素敵な自分も発見していただけたら…という思いを持って活動している私の愛用品の中から、特に使い勝手のよい整理収納用品や、シンプルだけれどスタイリッシュにお部屋を演出するインテリアのあれこれを「人とモノをつなぐメディア」mybestにご紹介させていただきました。クリエイターなんてカッコよくはない私ですので、気取らず、自分が良いと思ったモノを『アルフ...続きを読む >

たまにだけれど、すごく役立つモノ?

友人が、実家の家の片づけをした際、家の中にある沢山のモノの中で使ってるのは、ほんの少しなのに『これ使ってる?』と、お母さんに聞くと、『それな、たまにしか使わんけど、すごく役に立つんや!おいといて!』と、どう見ても使ってる様子はないのに言うんだそうです。その後も、押し入れの奥の方にあったものとか、どう見ても使ってないモノ達を同様に聞いてみたけれど、答えは、やはり同じで、『たまにしか使わんけど、すごく...続きを読む >

温かいお部屋にするさし色

もう、暖房が必要なくらい寒くなりましたね。外に出ても、植物の色も少なくなってきました。花屋さんの前を通ったら、良く咲くすみれが色とりどりに可愛く咲いていたので、立ち止まって見てみると、気持ちが、ほっとする様なオレンジ色が目に飛び込んできたので、1鉢買って帰って部屋に飾ってみると良いアクセントになりました。寒いこの時期、暖色系の色が部屋にあると、温かく感じられていいですよね。でも、オレンジ色や赤色な...続きを読む >

100円ショップのBOX

今季は、冬の入りがはやいとかで、外に出る時は、しっかり寒さ対策しないと、風邪をひいてしまいそうですね。私は、寒さに耐えきれず、裏起毛のタイツなどを履く事も多くなったので、クローゼットの見直しをして、靴下、タイツ、ストッキングなどの小物類の整理をしようと思い立ち、ふらりと100円ショップに行ってみました。今までは、仕切り(上の画像)を使っていましたが、グラつきが気になっていたのです。そこで、みつけたの...続きを読む >

どこにでもある材料で簡単クリスマスツリー

もう街は、夜になるとイルミネーションが輝いて、クリスマスの雰囲気でいっぱいですね。クリスマスまで1カ月ちょっと。その間に不定期ですが、手づくりクリスマス飾りをご紹介していこうと思います。今回は、コピー用紙の包み紙で作ったツリー。【 材 料 】少し厚目の紙(今回はコピー用紙の包み紙)ストロー(または、ビーズ等)ストローが通せるくらいの太さの糸(または竹串、針金など)【 作り方 】①紙を大きい四角(または丸...続きを読む >

介護保険・住宅改修費

勉強の為にショールームに行った時、元気の良い高齢の女性が息を切らせながらやってきて、ユニットバスを見て私に話かけてきたのです。『今度、友達が股関節の手術をするのだけど、今は、1週間で退院させられるそうでね。退院は良いけど、今の家は古くてお風呂も小さいから、手術した後、一人じゃ入れないっていうんで、私が見に来たんですよ。これ、湯船の高さも低くていいですよね?』って。それから、あれこれお喋りしてると、...続きを読む >